Nutrizione per a glutula pituitaria
 

A glutula pituitaria hè situata nantu à a superficia inferiore di u cervellu in una tasca ossea chjamata sella turca. Hè u regulatore principale di u sistema endocrinu. Responsabile di a produzzione di ormoni di crescita, è ancu di i prucessi metabolichi è di a funzione riproduttiva.

Questu hè interessante:

  • In apparizione, a glutula pituitaria pò esse paragunata à un grande pisellu. Sò assai simili.
  • Più di 50 nervi vanu à a glutula pituitaria!
  • A crescita di una persona dipende da l'attività di a glutula pituitaria. Nani è Gullivers si prisentanu in u nostru mondu grazia à e "eccentricità" di Sua Maestà a ghiandula pituitaria.

Alimenti utili per a glutula pituitaria

  • Noci. Sò ricchi di grassi, vitamine A, B è C. Frà l'elementi traccia, ci sò cum'è: ferru, cobalt, iodu, magnesiu è zincu. I noci impediscenu u prucessu di invichjamentu di u corpu. Stimula u spettaculu di a glutula pituitaria.
  • Ovi di pullastru. In più di u fattu chì l'ove cuntenenu una grande quantità di vitamine è microelementi, sò ancu una fonte di una sustanza cum'è a luteina, chì hè indispensabile per l'ipofisi.
  • Cioccolatu fondu. Stu pruduttu, essendu un stimulante cerebrale, hè ancu rispunsevule per i prucessi chì si verificanu in a glutula pituitaria. Attiva e cellule nervose, stimula i vasi sanguini è migliora a fornitura di ossigenu à u cervellu.
  • Carota. Grazie à u beta-carotene cuntenutu, e carote rallentanu u prucessu di invecchiamento, stimulanu a furmazione di nuove cellule, è sò ancu responsabili di a conduzione di l'impulsi nervosi.
  • Alga. A causa di u so elevatu cuntenutu in iodu, l'alga hè capace di luttà contr'à l'insonnia è l'irritazione causate da a fatica è da u troppu sforzu. Inoltre, stu pruduttu hà un effettu benefiziu nantu à a fornitura di ossigenu à u cervellu. E postu chì a glutula pituitaria face parte ancu di u cervellu, l'inclusione di alghe marine in a dieta hè un cumpunente assai impurtante per a salute di questu organu.
  • Pesciu grassu. I grassi chì si trovanu in i pesci cum'è l'aringa, u sgombro è u salmone sò di primura per a nutrizione di a glutula pituitaria. Questu hè dovutu à u fattu chì impediscenu a deposizione di colesterolu è stimulanu a produzzione di ormoni. Inoltre, bilancianu tutte e glàndule endocrine.
  • Chicken. Hè ricca in proteine, chì sò i blocchi di custru di e nuove cellule. Inoltre, cuntene seleniu è vitamine B, chì sò simpliciamente indispensabili per a glutula pituitaria.
  • Spinaci. U ferru in spinach hè rispunsevule per u fornimentu di sangue normale à a glutula pituitaria. L'antioxidanti a prutegenu da una malatia cusì grave cum'è l'adenoma pituitaria. Inoltre, i spinaci cuntenenu vitamine A, C è K, chì sò di primura per u funziunamentu nurmale di u sistema nervosu.

Recomandazioni generali

Per u travagliu attivu di a glutula pituitaria, hè necessaria una dieta sana. Hè cunsigliatu di escludisce i cunservatori, i tinti, i valorizatori di sapori da a dieta, chì ponu causà interruzzione di a cunduzione di e fibre nervose. Inoltre, u so usu pò purtà à una violazione di u statu osmoticu di e cellule cerebrali.

Rimedi populari per nurmalizà u travagliu di a glutula pituitaria

Un mischju di noce-fruttu cumpostu di noci, albicocche secche, mele è mandarine hè assai utile per l'ipofisi. Cunsuma à stomacu vacu per sei mesi.

Prodotti nocivi per a glàndula pituitaria

  • Bevande alcoliche... Provocanu un spasmu di vini sanguini, è di conseguenza, ci hè una malnutrizione di e cellule è a so successiva distruzzione.
  • Salt... Oltre à mantene l'umidità in u corpu, provoca una eccessiva eccitazione di e fibre nervose chì vanu à a ghiandula pituitaria. Di conseguenza, i nervi sovraeccitati cumincianu à fà e so funzioni peghju, ciò chì porta à malfunzionamenti di a ghiandula pituitaria.
  • Carne grassa... A causa di l'alta quantità di colesterolu, pò causà a furmazione di placche di colesterolu in i vini sanguini. Chì pò purtà à una diminuzione di a conducibilità vascolare è di l'ipossia di e cellule pituitarie.
  • Salsicce, "crackers" è altri prudutti di almacenamiento à longu andà... Puderanu causà avvelenamentu chimicu di e cellule pituitarie, chì, à causa di a degenerazione, formanu un adenoma pituitaria.

Leghjite ancu nantu à nutrimentu per altri organi:

1 Comment

  1. ধন্যবাদ

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