Cusmetichi muderni è a so alternativa in casa

Siccomu a pelle hè u più grande organu umanu, si merita un trattamentu attentu è dignitu, cumpresa a cura cù i prudutti chì sò liberi di cumpunenti dannosi.

Quanti prudutti di bellezza avemu, in particulare e donne, aduprate ogni ghjornu? Creme, saponi, lozioni, shampoo, gel di doccia, tonici, scrubs... Questa hè solu una lista incompleta di ciò chì l'industria di bellezza ci offre à aduprà regularmente. Semu sicuru chì tutte queste "pozioni" sò boni per a nostra pelle? Malgradu a miriade di rimedii pruposti, u numeru di persone cun peddi sensittivi è cundizzioni cum'è acne, eczema, psoriasis, è cusì hè cresciutu in l'ultimi decennii. In fattu, un rapportu europeu recente hà revelatu chì u 52% di i britannichi anu a pelle sensibile. Puderia esse chì decine di vasi cusmetichi in i nostri bagni ùn solu ùn risolve micca u prublema, ma ancu aggravate? A nutrizionista Charlotte Willis sparte a so sperienza:

"U mo alarme sona à 6:30. Accuminciau u ghjornu cù l'eserciziu è a doccia, cuntinuendu cù trattamenti di bellezza, acconciatura è maquillaje prima di esce per affruntà u ghjornu. Cusì, diverse spazii di a mo pelle sò stati esposti à 19 prudutti di bellezza in i primi 2 ore di u ghjornu! Cum'è a maiò parte di a pupulazione di u mondu, aghju utilizatu prudutti acquistati in i magazzini. Prumessu di rejuvenate, moisturize, stringhje è dà radiance - tutti questi prudutti prisentanu u cumpratore in a luce più pusitiva chì profetizza a salute è a ghjuventù. Ma ciò chì i slogans è e prumesse di marketing sò silenziu hè una longa lista di ingredienti chimichi chì ponu custituiscenu un laboratoriu sanu.

Cum'è nutrizionista è ardente sustegnu di un modu di vita sanu, aghju sviluppatu una formula di salute per mè stessu: ùn manghja micca nunda chì cuntene un ingredientu micca dettu o hè una fonte d'animali.

Fighjate à l'etichetta di u vostru pruduttu di bellezza più utilizatu, sia shampoo, desodorante o lozione per u corpu - quantu ingredienti vede è quanti di elli sò familiarizati per voi? L'industria cosmetica è bellezza hà un gran numaru di sustanzi diversi è additivi chì sò usati per dà u culore desideratu, a struttura, l'aroma, etc. Questi agenti chimichi sò spessu derivati ​​​​di petroleum, conservanti inorganici, ossidi minerali è minerali chì dannu u corpu, cù diversi tipi di plastica, alcooli è sulfati.

hè un termu chì riflette a quantità di tossine accumulate in u corpu à traversu i cusmetichi o l'ambiente. Di sicuru, u nostru corpu hà un mecanismu di autopulizia chì sguassate i sustanzi indesiderati accumulati durante u ghjornu. In ogni casu, sopracarghjendu u sistema cù sustanzi tossichi, mettemu in periculu u corpu. Un studiu canadianu da a Fundazione David Suzuki (una urganizazione etica) in u 2010 hà truvatu chì circa 80% di i prudutti di bellezza di ogni ghjornu scelti aleatoriamente cuntenenu almenu una sustanza tossica scientificamente pruvata per esse periculosa per a salute. Ancu più impressiunanti hè u fattu chì i pruduttori è l'imprese cusmetichi, cuscenti di i periculi di sti sustanziali, ricusanu di sguassà ingredienti da a so lista.

Tuttavia, ci hè una bona nutizia in tutta sta storia. A preoccupazione per a sicurità di i cusmetichi hà purtatu à a creazione di prudutti naturali per a cura di a pelle! Facendu e vostre "pozioni" basate nantu à a pianta, assicuratevi chì ùn entranu micca sustanzi chimichi inutili da i cosmetichi.

75 ml d'oliu di jojoba 75 ml d'oliu di rosa canina

Pudete aghjunghje 10-12 gocce di lavanda, rosa, incensu o oliu essenziale di geraniu per a pelle sensitiva; oliu di tea tree o neroli per i pori ostruiti.

1 cucchiaino di curcuma 1 cucchiaio di farina 1 cucchiaio di aceto di mele 2 pasticchi di carbone attivatu tritatu

Imbulighjate tutti l'ingredienti inseme in una piccula ciotola, applicà nantu à a pelle è lasciate per mette. Lavate dopu à 10 minuti.

75 ml oliu di coconut liquidu Uni pochi gocce di oliu di menta

Risciacquate a bocca cù questa mistura per 5-10 minuti per pulisce naturalmente i vostri denti da a placca.