Provene da a famiglia di e Cucurbitaceae, hè un parente di u cucumaru è di a falsa bacca ... È ше hè dolce è assai aromaticu. Una bona calma di sete è assai divertimentu in u caldu di l'estate. Questu hè tuttu, naturalmente, nantu à u melone! Perchè hè bonu, ciò chì hè utile, è chì piatti deliziosi pudete cucinà cun ellu - leghjite in sta rivista.
staghjoni
U nostru melone ucrainu diventa dispunibule da l'ultima settimana di lugliu, tuttu d'aostu è di settembre, pudemu gode di sta maravigliosa cultura. Ma ancu in stagione, avemu dispunibule una larga gamma di sfarenti tippi di meloni, ma tuttu hè purtatu è ùn hè micca un pruduttu lucale.
Cumu coglie un bon melone
Quandu sceglite un melone, ispezionatelu; deve esse liberu di macchie, crepe è ammaccature. A fragranza hè ricca, è a crosta hè elastica quandu hè pressata cù u ditu; duverebbe nasce. A coda di u melone maturu deve esse secca, è u nasu dolce.
Proprietà utili di u melone
- U melone hè riccu in vitamine B1, B2, PP, È C. hà assai ferru; in più, hè riccu in putassiu, calciu, sodiu è cloru, carotene, acidi folichi è ascorbici.
- Questa bacca hè bassa in calorie è cuntene solu 33 calorie per 100 grammi di u pruduttu.
- U melone hè necessariu per stanchezza è anemia, aterosclerosi è altre malatie cardiovascolari.
- Sì pigliate antibiotici - melone capaci di riduce a so tossicità.
- A causa di u cuntenutu di l'enzimi, hè perfettamente assorbitu da l'intestini è aiuta u so funziunamentu normale.
- I duttori cunsiglianu di manghjà u melone per qualsiasi malatie di u fegatu è di e pietre in i reni è in a vescica.
- U melone migliora u sistema immune, hà un effettu calmante nantu à u sistema nervosu.
- U melone hè veramente un'arma secreta per a bellezza femminile perchè u siliciu conserverà a freschezza di a vostra pelle è di a salute di i capelli.
- Ma l'enzima superossidu dismutasi alza i vostri spiriti, allevia l'insonnia, a fatica è l'irritabilità.
- Tuttavia, attenti. U melone ùn hè micca cunsigliatu à stomacu vacu è da combinà cù altri alimenti. Manghjà lu trà pasti.
- U melone hè contraindicatu in e mamme chì allattanu, u diabete, l'ulcera gastrica, è l'ulcera duodenale 12, disordini intestinali.
Cumu utilizà un melone
U melone hè cunsumatu principalmente frescu. È seccu, trasfurmatu in saccu. Hè adupratu per fà cunfittura, meli di melone, marmellata, marmellata, marmellata, è frutti cunfitti. Inoltre, u melone marinatu. È face maravigliosi sorbetti fruttati.
Per saperne di più nantu à i benefici è i danni per a salute di u melone - leghjite u nostru grande articulu: