A volte durante a perdita di pesu in u corsu sò tutti i metudi permessi è pruibiti, cum'è diete Express o fame. Ma questu dà solu risultati à breve termine è prublemi di salute.
E questu ancu se u desideratu pò esse uttenutu assai simplicemente - cambiate alcune abitudini di u ghjornu chì contribuiscenu à l'aumento di pesu.
Cosa hè, amparate da un picculu video sottu:
5 Abitudini chì impediscenu di perde u pesu
Nanzu, avemu parlatu di 4 vittime di vita chì vi aiuteranu à perdere pesu senza dieta.
Stà sanu!