U fruttu di manghjà - cunsequenze

A pupulazione di a Terra hè di circa 7 miliardi di persone è a maiò parte di e persone di u nostru pianeta manghjanu cibu bollitu. Inutili, una tale domanda cume e cunsequenze di una dieta di frutti sò abbastanza naturali. In questu articulu, circheremu di risponde. Dunque, u primu locu per cumincià hè cù l'anatomia. Un saccu di infurmazioni sò state scritte à propositu di questu in varie fonti ufficiali è avemu da mette in risaltu solu alcuni di i punti principali di e caratteristiche distintive di a digestione umana.

 

Partiremu da u dogma generalmente ricunnisciutu di l'onnivorità umana è di l'impussibilità di manghjà frutte e ligumi per un longu periodu senza dannu à a salute. L'omu, benintesa, appartene à una tale classa di vertebrati cum'è i mammiferi. Iè, animali! Ùn simu micca robot è questu ùn deve esse dimenticatu, è dunque e leggi di a natura sò listesse per l'omi è per l'altri animali.

Da u nome, ne vene chì e persone ùn cumincianu micca à manghjà alimenti solidi immediatamente, ma solu dopu à un periodu di allattamentu, vale à dì, una persona cresce per i primi anni di a so vita manghjendu solu quelli di a mamma. u latti! Nimu pensa à alcun equilibriu quandu si tratta di manghjà - u cucciolu cresce à passi passati, alimentendu si, infatti, cù alimenti liquidi!

 

Composizione di u latte umanu: Valore energeticu 70 kcal

Acqua - 87,5 g

Proteine ​​- 1,03 g

Grasse - 4,38 g

- saturatu - 2,0 g

 

- monoinsatu - 1,66 g

- poliinsaturatu - 0,50 g

Glucidati - 6,89 g

 

- disaccaridi - 6,89 g Si pò vede bè quì chì 100 g di latte cuntenenu circa 1% di proteine. Da quì, à i prumutori di l'idea di carenza di proteine ​​in manghjà frutti, si pone una quistione ragiunevule - nantu à chì sò basati i so argumenti? Dopu, paragunemu a struttura di u sistema digestivu di l'omu è di altri animali onnivori.

A struttura di a mascella umana si riferisce à a struttura di a mascella di qualsiasi altri animali erbivori è a caratteristica principale hè a mobilità di a mandibula micca solu longu à l'assi orizzontale, ma ancu longu u verticale, è a masticazione si svolge per via di a masticazione musculi. In omnivori è predatori, a mascella si move solu in su è in ghjò, è l'angulu d'apertura di a mascella hè abbastanza grande, soprattuttu in i predatori, per esse capace di muzzicà grandi pezzi di carne è taglià cù grossi zanghi, ingolle senza masticà.

Avà toccu i denti umani, chì sò cusì spessu messi cum'è prova di l'omnivorità di l'umani. Devu induvinà chì e nostre zanne sò solu capace di masticà qualchì tipu di fruttu cum'è un mela? Ma i nostri denti da masticà sò situati precisamente per una masticazione accurata di l'alimentu vegetale. A lunghezza di l'intestinu umanu hà un raportu di 10/1 à l'altezza di una persona per a scissione profonda di l'alimentu vegetale chì ùn si decadisce micca rapidamente. A lunghezza di l'intestini di l'omnivori hà un raportu di 5-6 / 1. Benintesa, ci hè sempre una quantità enorme di evidenze evidenti di erbivorità in l'omu, ma ùn li citaremu micca in questu articulu, postu chì u scopu di l'articulu hè di capisce chì tipu d'alimenti vegetali devenu esse cunsumati da una persona chì vive secondu e leggi di a natura.

 

Prima, mancu un animale nantu à a Terra manghja cibu bollitu, è ancu cottu in ogni modu, è solu una persona si burla di u so cibu u megliu chì pò, spremendu vari aromi è gusti chì in alcun modu si riferiscenu à l'utilità di questu cibu. , u modu più sèmplice per scopre ciò chì una persona deve manghjà seria solu di lasciallu liberu in un ambiente induve pò sopravvive assolutamente senza nunda per almenu mezu annu senza dannu à a salute. Prima, serà naturalmente un ambiente cù climi caldi, postu chì una persona ùn hà micca abbastanza capelli per trattene u calore in climi cù temperature inferiori à i 15 gradi. Per mezu annu, si congelerà simpliciamente s'ellu ùn si veste. In e regioni cun tale clima, ci sò assai alimenti vegetali adatti per u cunsumu.

U primu è u più accessibile tippu di alimentu per l'omu sò i frutti. Anu gustu bè per noi, quandu i vedemu, salivemu attivamente, è simu ancu abbastanza orientati versu a ricerca di frutti è questu hè statu facilitatu da l'evoluzione multimilionaria di noi cum'è spezia è frutti cum'è u nostru cumpagnu custante. U secondu tippu di alimentu per l'omu serà verdura à foglia verde, micca amara è micca acida in gustu. I culturi di radici, è ancu e sementi, ponu serve da alimentu à una persona per un cortu tempu, ma ùn sò micca gustosi è ùn li pò manghjà per un bellu pezzu. Cereali ùn sò ancu capaci di nutrisci in quantità sufficiente a menu chì no raccugliemu un campu tamantu di tecnica speciale di cugliera, è dopu, attraversu longhe trasfurmazioni termo-meccaniche, u mettimu nantu à u tavulinu. È avà fighjemu e cunsequenze di una dieta di frutti.

Quessi è assai altri manghjatori di frutti in u mondu sanu facenu bè è anu una salute fisica è mentale eccellente. Speremu chì dopu avè lettu st'articulu, ognunu diciderà da per sè ciò chì manghjà. Sparte cù i vostri amichi se ti piace l'articulu è scrivi in ​​i cumenti s'ellu ùn ti piace micca, è ancu chì.

 

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