cuntenutu
U bromu hè un elementu di u VII gruppu di a tavula periodica cù u numeru atomicu 35. U nome vene da u grecu. bromu (puzza).
U bromu hè un liquidu pesante (6 volte più pesante di l'aria) di culore rossu-marrone, chì flotta in l'aria, cù un odore acutu è spiacevule. E fonti naturali di bromu sò i laghi salini, i salmi naturali, i pozzi sotterranei è l'acqua di mare, induve u bromu hè in forma di bromuri di sodiu, potassiu è magnesiu.
U bromu entra in u corpu umanu cù l'alimentariu. I principali fonti di bromu sò legumi, prudutti di pani è latti. A dieta di ogni ghjornu cuntene 0,4-1,0 mg di bromu.
I tessuti è l'organi di un adultu cuntenenu circa 200-300 mg di bromu. U bromu hè diffusu in u corpu umanu è si pò truvà in i reni, a glutula pituitaria, a tiroide, u sangue, l'ossu è u tessutu musculare. U bromu hè eliminatu da u corpu principalmente in urina è sudore.
Alimenti ricchi in bromu
Disponibilità apprussimata indicata in 100 g di pruduttu
Esigenza cutidiana di bromu
L'esigenza cutidiana di bromu hè 0,5-1 g.
Proprietà utili di u bromu è u so effettu nantu à u corpu
U bromu attiva a funzione sessuale, aumentendu u vulume di eiaculate è u numeru di sperma in questu, hà un effettu inibitore nantu à u sistema nervosu centrale.
U bromu hè una parte di u suchju gastricu, chì affetta (cù u cloru) a so acidità.
Digestibilità
L'antagonisti di u bromu sò sustanzi cum'è iodu, fluoru, cloru è alluminiu.
Mancanza è eccessu di bromu
Segni di carenza di bromu
- aumentata irritabilità;
- debbulezza sessuale;
- insonnia;
- ritardu di crescita in i zitelli;
- una diminuzione di a quantità di emoglobina in u sangue;
- aumentendu a pussibilità di abortu spurtivu;
- speranza di vita ridutta;
- diminuzione di l'acidità di u suchju gastricu.
Segni di bromu in eccessu
- suppressione di a funzione tiroidea;
- indebulimentu di memoria;
- disordini neurologichi;
- eruzioni cutanee;
- insonnia;
- disordini digestivu;
- rinite;
- bronchite.
Siccomu u bromu hè cunsideratu cum'è una sustanza assai velenosa, gravi cunsequenze sò pussibuli se una grande quantità di una sustanza entra in u corpu umanu. Una dosi letale hè cunsiderata da 35 g.
Perchè ci hè un eccessu di bromu
A maiò parte di tuttu u bromu si trova in i cereali, i legumi, i noci è u sale da tavula cù un additivu di bromu. Si trova ancu in piccule quantità in i pesci.