cuntenutu
Ginnastica artistica
Fitness è Esercitu
A ginnastica artistica hè una disciplina in ginnastica. Questa attività, à u cuntrariu di u restu, hè praticata cù vari dispositivi cum'è u rack, i chjerchji o e barre irregolari. Ancu se pò sembrà un sport mudernu, a verità hè chì hè un eserciziu fisicu chì hè natu in tempi antichi, specificamente in u XNUMXth seculu, grazie à Friedrich Ludwig Jahn, prufessore di u Istitutu Tedescu di Berlinu, chì in u 1811 creò u primu spaziu per a pratica di a ginnastica artistica à l'aria aperta. Gran parte di i dispositivi attuali sò derivati da i so disegni. U più stupente? Sta ginnastica hè diventata indipendente da a ginnastica in generale in u 1881 è hè stata in Atene, à i Ghjochi Olimpichi di u 1896, quandu hè diventata cunnisciuta in u mondu sanu, praticata solu da l'omi. Ùn hè chè in u 1928 chì e donne anu permessu di participà à u Olimpiadi di Amsterdam.
Punto d'inflexione
U XNUMXth seculu hè statu cruciale per ginnastica artistica, specificamente da 1952. Quist'annu marca l'iniziu di l'era di a ginnastica cum'è sport è numerosi eventi di ginnastica classica è attuale cumincianu à passà, eliminendu l'avvenimenti atletichi è i primi gruppi cumposti da finu à 6 cumpunenti. Mentre i masci competevanu in u 1903 in u Campionati Mundiali di Ginnastica Artistica, a più alta cumpetizione internaziunale in questu sport, quella di e donne data di u 1934.
Grandi ginnasti
A ginnasta rumena si distingue Nadia Comaneci, à l'età di quattordici anni, postu ch'ellu hè riesciutu à fà storia in a ginnastica artistica uttenendu a prima qualificazione 10 in Montreal, un puntu chì nimu avia ottenutu in i Ghjochi Olimpichi di u 1976. Simone biles, chì hà debuttatu cum'è sustitutu in a cuppa americana è intrutu in a cumpetizione dopu a caduta di unu di i so cumpagni di squadra. Hà in pussessu 10 midaglie d'oru in campiunati, è in u Olimpiadi di Rio hà ottenutu u bronzu in barre irregulare è l'oru in pianu è saltu, essendu u campione di tuttu u circondu è ottenendu u primu postu per squadra. A cosa più surpresa hè chì à 22 anni hà digià un eserciziu di pianu chì porta u so nome: «I Biles», Chì hè custituitu da un doppiu schernu allargatu cù un mezu torciu.
Esercizii artistichi
A prima cosa da fà hè di distingue trà ginnastica artistica maschile è femina, postu chì attualmente ùn presentanu micca i listessi esercizii. A categuria maschile hè cumposta da sei modalità: anelli, barra alta, cavallu pommel, barre parallele, saltu à colt è pianu. I ginnasti, invece, facenu quattru esercizii: barre irregulare, trave di equilibriu, pianu è saltu (cavallu, cavallettu o puleddu).
Curiosità
- In Amsterdam in u 1928, e donne anu permessu di cumpete individualmente