Acitu di sidru di mela per a perdita di pesu

Si crede chì l'acitu di sidru di mela vi aiuta à perde u pesu. Hè cusì?

 

Condimentendu insalate cù acetu, acceleremu u metabolismu per chì l'alimentu sia trasfurmatu megliu è più veloce. Vale à dì, l'acitu di sidru di mela accelera u metabolismu è accelera a trasfurmazione di u glucosiu, evitendu a pruduzzione di grande quantità d'insulina, perchè l'insulina aumenta a deposizione di grassu. Dunque, l'acitu pò esse chjamatu un veru produttu metabolicu chì hè implicatu in a trasfurmazione di i zucaroli, dunque aghjunghje assai un pocu à una insalata hè assai utile. Cumu travaglia l'acitu? L'acitu, entrendu in u corpu, raccoglie tuttu inutile è si caccia da u corpu, normalizeghja u travagliu di tuttu u trattu gastrointestinale.

Tuttavia, assai cunsiglianu di beie l'acitu di sidru di mele 3 volte à ghjornu prima di manghjà à stomacu vacu, diluitu cù l'acqua. Hè cusì, micca cum'è insalata, ma cum'è mezu indipendente per perde u pesu. L'acetu hè veramente utile in questu casu è vi aiuta à perde u pesu?

 

Si pò nutà chì l'acitu di sidru di mela hà un forte effettu diureticu, per via di u quale l'umidità eccessiva hè eliminata è una persona perde pesu. Inoltre, cù l'urina, l'acitu elimina e sostanze inutili per u corpu. Appena si ferma di beie l'acitu, u pesu torna.

Nutate puru chì l'acitu hà un effettu irritante custante nantu à i muri di u stomacu, di u pancreas, chì pò purtà à gastrite, pancreatite è altre malatie. Dunque, i duttori ùn cunsiglianu micca di beve in questa forma. Fighjemu unepoche di dumande relative à l'acitu:

1. L'acetu di sidru di mela cuntene vitamine?

Esiste, ma u so cuntenutu hè assai più bassu ch'è in mele fresche, postu chì durante u prucessu di coccia, e vitamine chì eranu in mele sò parzialmente distrutte.

2. Possu piglià l'acitu di sidru di mela per u diabete?

 

Hè impussibile, perchè quandu una persona beie l'acitu di sidru di mela, u so appetitu aumenta, per via di l'irritazione di u stomacu. In questu casu, a persona hè propensa à manghjà in eccessu, è questu hè contraindicatu per e persone cun diabete.

3. L'acetu di sidru di mela cuntene agenti anti-invechjamentu?

Micca. L'acitu di sidru di mela hè fattu da mele è pigliatu in una quantità di 1-2 cucchiaini. Questu hè listessu chì beie 1-2 cucchiaini di suchju di mela, vale à dì chì sò dosi insignificanti chì forse ùn anu micca un effettu significativu.

 

4. A gargara cù l'acitu di sidru di mela aiuta cù u mal di gola?

Per l'angina, si raccomanda di risciacquare cun soluzioni alcaline, chì contribuiscenu à a scarica di pus, è l'acitu ùn hà micca sta pruprietà. Inoltre, l'acitu pò dannà l'esmalte di i denti.

5. L'acetu di sidru di mela hè bonu per a cistite?

 

Per a cistite, i prudutti chì cuntenenu l'acidu acìticu sò contraindicati. In novu, l'acitu hè diureticu, chì ùn hè micca necessariu per a cistite.

Sì avete l'acidità normale di u stomacu, allora l'acitu di sidru di mela hè un cundimentu eccellente per insalata è carne. Hè cunsigliatu solu di cucinà voi stessu. Per fà questu, avete bisognu: tagliate i pomi è copre cù l'acqua. Dopu à 2 mesi, uttenerete un liggeru, aromaticu, 6% d'acitu di sidru di mela.

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